营养排骨汤的做法 🥣🍲
发布时间：2025-04-20 07:01:17来源：
排骨汤不仅是家常菜中的经典之作，还是一款老少皆宜的滋补佳品。今天就来教大家如何制作一道简单又营养丰富的排骨汤吧！✨
首先，准备好新鲜的排骨500克，用清水浸泡半小时去除血水，然后冷水下锅焯水去腥，捞出后用温水冲洗干净。接着准备一些配菜，比如胡萝卜🥕、玉米🌽和香菇🍄，切块备用。此外，还可以加入几片生姜姜，既能去腥又能提味。
接下来，将焯好水的排骨放入砂锅中，加入足量的清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。待排骨快熟时，再放入胡萝卜、玉米和香菇，继续炖煮半小时。最后，根据个人口味加盐调味，一锅香气四溢、营养满满的排骨汤就完成啦！🍲💛
这道排骨汤不仅味道鲜美，还能补充蛋白质和多种维生素，非常适合秋冬季节饮用。快动手试试吧，为家人送上一份温暖与健康！❤️
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