🌟海带炖萝卜的做法🍲
发布时间：2025-04-21 04:49:21来源：
寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的海带炖萝卜再合适不过了！不仅暖胃，还超级健康哦～✨
首先准备食材：新鲜海带结50克、白萝卜一根、姜片几片、葱一根，以及适量盐和胡椒粉调味。先把海带结泡发洗净，白萝卜切块备用。💡
开火后倒入清水，放入姜片和海带结煮沸，撇去浮沫。接着加入白萝卜块，转小火慢炖约20分钟。期间可以闻到浓郁的清香飘散出来，简直让人垂涎欲滴～口水直流💦！最后撒上葱花，加点盐和胡椒粉调味即可出锅啦！✨
这道菜低脂又营养均衡，海带富含碘元素，而萝卜清甜爽口，非常适合家庭聚餐或日常养生。快动手试试吧！🍴💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
