豬蹄湯的做法✅|滋補養顏的好選擇🍲
发布时间:2025-05-04 21:40:36来源:
寒冷的冬日裡,一碗熱騰騰的豬蹄湯不僅能暖胃,還能美容養顏💪。今天就教大家如何輕鬆做出一鍋香濃的豬蹄湯!首先準備食材:豬蹄2隻、薑片幾片、黃酒適量、枸杞少許和其他喜歡的配料(如胡蘿蔔、玉米等)🥕💛。
第一步,將豬蹄清洗乾淨後用開水焯一下,去掉血沫和雜質。接著用冷水沖洗,讓豬蹄更潔凈 sạch。然後在砂鍋中加入清水,放入豬蹄和薑片,大火煮沸後轉小火慢炖🔥。這個過程非常關鍵,大約需要1.5-2小時,直到豬蹄變得軟爛。期間可以根據口味加入黃酒去腥提香🍶。
最後加入枸杞和其他配料,再炖20分鐘即可出鍋😋。這道豬蹄湯富含膠原蛋白,不僅美味,還能讓皮膚更加光滑潤澤✨。快動手試試吧,讓家人一起享受這份溫暖與健康!💕
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