🌿 清炒苦瓜原稿的做法 🍴
发布时间：2025-05-06 02:48:53来源：
夏天到了，清炒苦瓜可是餐桌上的必备佳肴！它不仅味道独特，还能清热解暑哦～✨ 今天就来教大家如何轻松做出一盘色香味俱全的清炒苦瓜吧！
首先准备好食材：新鲜的苦瓜一根、蒜末适量、红椒丝少许。把苦瓜洗净后切成薄片，用盐水浸泡几分钟，这样既能去除苦味，也能让口感更脆爽。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入苦瓜翻炒，加入一点生抽和糖提鲜，最后撒上红椒丝点缀，简单翻炒几下就可以出锅啦！😋
这道菜色泽金黄，清香四溢，既健康又美味，绝对是夏日餐桌上的亮点！💪 快试试吧，给家人带来一份清爽的惊喜！❤️
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