🌟一岁宝宝嫩滑蛋黄羹👶🥚
发布时间：2025-05-07 18:52:22来源：
对于一岁的宝宝来说，辅食不仅要营养丰富，还要口感细腻哦！今天就来分享一款简单又美味的“一岁宝宝嫩滑蛋黄羹”，让宝宝吃得开心，妈妈更放心！🍴💕
首先准备好新鲜的鸡蛋🥚和温水，将蛋黄分离出来（蛋白暂时不用）。用小碗装好蛋黄后，加入适量温水搅拌均匀，比例大概是1:1.5，这样能让蛋黄羹更加嫩滑哦！接着用滤网过滤一下蛋液，去除杂质，确保口感细腻。过滤后的蛋液倒入耐热的小碗中，盖上保鲜膜或者盖子，用牙签扎几个小孔透气。最后放入蒸锅，隔水蒸8-10分钟即可。⏰✨
出锅后可以点缀一点点胡萝卜丁或者其他蔬菜粒，不仅颜色更好看，还能增加膳食纤维呢！宝宝一定会喜欢这道软糯香甜的蛋黄羹哦！❤️
记得趁热给宝宝吃，保证每一口都是温暖与幸福的味道！💖
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