如何做一盘爽口的红薯叶 🍠✨
发布时间：2025-05-07 23:58:45来源：
春天来了，正是红薯叶最鲜嫩的时候！一盘清爽可口的红薯叶不仅营养丰富，还简单易做。首先，挑选新鲜的红薯叶，清洗干净后控干水分。记得摘掉老茎，只留下嫩叶和嫩茎，这样口感更佳哦。
热锅凉油，放入几颗蒜末爆香，散发出诱人的香味。接着倒入红薯叶快速翻炒，动作要快，保持蔬菜的脆嫩口感。加入适量盐和少许酱油调味，简单几步就能让这道菜色香味俱全。
第三段：炒至叶子变软，但仍保留翠绿色泽时即可出锅。一盘清新的红薯叶就完成了！它不仅富含膳食纤维，还能帮助消化，是健康饮食的好选择。快试试吧，让你的餐桌多一份自然的美味。😋🍴
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