🌟滋补养生 | 人参枸杞牛杂汤的做法 🍲
发布时间：2025-05-08 04:33:44来源：
寒冷的冬日，一碗热腾腾的人参枸杞牛杂汤不仅能暖胃，更能滋养身心！这款汤品融合了人参的补气、枸杞的养肝明目以及牛杂的丰富营养，简直是养生爱好者的福音。✨
首先，准备好新鲜的牛杂（如牛肚、牛筋等），用清水浸泡去腥后焯水备用。接着，将人参切片、枸杞洗净，与姜片一同放入锅中。倒入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。此时，加入处理好的牛杂继续炖煮40分钟至汤汁浓郁。最后，根据个人口味加盐调味即可。🍲
这道汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白和多种微量元素，特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧！记得分享给家人朋友一起享用哦～💕
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