salmon rice bowl (quick version) 🐟🍚
发布时间：2025-05-08 05:17:49来源：
✨今天给大家分享一款简单又美味的鲑鱼炊饭！这款料理不仅制作快速，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的鲑鱼一块，清洗干净后用少许盐和胡椒粉腌制片刻。接着将米饭放入锅中，加入适量清水，水量大概是米的1.2倍左右。开火煮至水沸腾后转小火，把腌好的鲑鱼放在米饭上，盖上锅盖焖煮约10分钟。期间可以准备一些蔬菜作为配菜，比如西兰花或胡萝卜，简单焯水后摆盘更佳。
⏰时间到后揭开锅盖，你会闻到扑鼻而来的香气。此时的鲑鱼已经完全熟透，肉质鲜嫩多汁。最后撒上一点葱花或者香菜点缀，一碗色香味俱全的鲑鱼炊饭就完成啦！这道料理不仅操作简便，而且热量较低，非常适合追求健康饮食的朋友尝试哦。快动手试试吧，享受属于你的美食时光！🐟🍚🍴
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