👶宝宝辅食米糊的做法 🥣
发布时间：2025-05-09 06:48:07来源：
对于新手爸妈来说，给宝宝制作辅食是一件既开心又需要耐心的事情。今天就来分享一款简单易学的【宝宝辅食】米糊做法，让宝宝吃得健康又营养！🍚
首先准备好食材：新鲜大米一小把、清水适量。清洗大米时要多冲洗几遍，确保干净卫生。然后将大米浸泡半小时，这样可以让米粒更加松软，方便煮出细腻的米糊。⏰
接着把泡好的大米放入锅中，加入足够的清水，用中小火慢慢熬煮。期间记得搅拌一下，避免粘底哦！当米汤变得浓稠时，就可以关火了。如果觉得不够细腻，可以用料理机再打一打，最后盛出来稍微放凉就可以喂给宝宝啦！🍼
米糊不仅容易消化，还富含多种维生素和矿物质，是宝宝成长过程中的好帮手。快试试吧！🌟
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