🌸豆香四溢 | 豆奶破壁机食谱分享☕
发布时间:2025-05-09 16:21:27来源:
在这个追求健康与美味并存的时代,一款简单又营养的豆奶绝对是你的理想选择!用破壁机制作豆奶,不仅操作便捷,还能最大程度保留食材的营养成分哦~🌟
首先准备好所需材料:黄豆50克、清水800毫升、适量蜂蜜或糖(根据个人口味调整)。将黄豆提前浸泡4小时以上,这样能让豆子更加软嫩,打出来的豆奶口感更细腻呢!⏰
接下来,把泡好的黄豆和清水一起倒入破壁机中,启动“豆浆”模式即可。大约等待20分钟,浓郁顺滑的豆奶就新鲜出炉啦!✨如果喜欢更丰富的味道,还可以加入一些红枣或者枸杞一起搅拌,既好看又好吃!
最后,根据自己的喜好添加适量甜味剂调味,一杯自制的健康豆奶就完成啦!记得趁热享用,暖暖的幸福感瞬间爆棚~💖
快来试试吧,为自己和家人献上一份爱心早餐,开启活力满满的一天!💪
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