🌟小孩菜谱的做法🍎
发布时间:2025-05-09 22:56:42来源:
想给家里的小宝贝做一顿营养又美味的餐食吗?别担心,今天就来分享一款简单易学的小孩菜谱!💖无论是新手爸妈还是厨房小白都能轻松上手哦。
首先准备好食材:新鲜的胡萝卜🥕、嫩绿的西兰花🥦、鸡蛋🥚和一些米饭🍚。第一步是将胡萝卜切片,西兰花焯水备用。接着,在锅中倒入少许橄榄油,轻轻翻炒鸡蛋至金黄后加入米饭,让每一粒米都裹上蛋香。然后把胡萝卜和西兰花放入锅中,与米饭一起翻炒均匀。最后撒上一点盐调味,一道色香味俱全的健康儿童餐就完成啦!✨
这道菜不仅色彩丰富吸引孩子眼球,而且营养均衡,非常适合成长中的小朋友食用呢!👩🍳记得多尝试不同的搭配,为孩子的餐桌带来更多惊喜哦~🍴
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