🌿清炒藕片这样做，简单又健康！👩🍳
发布时间：2025-05-10 09:07:51来源：
秋天是吃藕的好时节，今天就来教大家做一道清新可口的清炒藕片！藕片洁白如玉，搭配青椒和胡萝卜，色彩鲜艳，看着就让人食欲大开。✨
首先，将新鲜莲藕洗净切片，用清水浸泡防止氧化变黑。接着，准备好青椒和胡萝卜，切成小块备用。热锅凉油，先爆香蒜末，再依次加入藕片、胡萝卜翻炒。记得加入少许盐和白胡椒提味哦！🔥
为了让藕片更加脆嫩，可以加一点点水焖煮片刻，最后放入青椒快速翻炒几下即可出锅。一盘色香味俱佳的清炒藕片就完成啦！dish_with_steaming_food
这道菜不仅做法简单，而且富含膳食纤维，特别适合追求健康饮食的你。素食爱好者千万别错过，快来试试吧！leafy_green
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