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肥肠煲的做法

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肥肠煲的做法,跪求万能的知友,帮我看看!

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2025-07-18 18:43:12

肥肠煲的做法】肥肠煲是一道非常受欢迎的家常菜,口感软糯、香味浓郁,尤其适合冬天食用。制作肥肠煲的关键在于处理肥肠的步骤,确保干净无异味,同时调味要恰到好处,才能让整道菜更加美味可口。

以下是肥肠煲的详细做法总结:

一、食材准备

食材 用量
肥肠 500克
猪肉或牛肉 200克
土豆 2个
胡萝卜 1根
姜片 3-4片
大蒜 3瓣
干辣椒 2-3个
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 适量

二、步骤说明

1. 处理肥肠

- 肥肠先用清水冲洗干净,再用面粉和醋搓洗去腥。

- 放入锅中加水、姜片和料酒煮开,撇去浮沫后捞出洗净备用。

2. 焯水肉类

- 猪肉或牛肉切块,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,捞出洗净备用。

3. 炒香调料

- 热锅凉油,放入姜片、大蒜、干辣椒爆香。

- 加入肥肠和肉类翻炒,加入生抽、老抽上色。

4. 炖煮

- 加入足够的热水,大火烧开后转小火慢炖1小时。

- 加入土豆、胡萝卜继续炖煮20分钟。

5. 调味收汁

- 根据口味加入盐和白胡椒粉调味。

- 最后大火收汁至汤汁浓稠即可出锅。

三、小贴士

- 肥肠一定要处理干净,否则会影响口感和味道。

- 炖煮时间越长,肥肠越软糯,味道也更浓郁。

- 可根据个人喜好加入其他蔬菜如莲藕、玉米等。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道香浓可口的肥肠煲,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。

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