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杏鲍菇青椒肉片的做法

2025-10-19 18:49:23

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杏鲍菇青椒肉片的做法,在线蹲一个救命答案,感谢!

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2025-10-19 18:49:23

杏鲍菇青椒肉片的做法】杏鲍菇青椒肉片是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,结合了杏鲍菇的爽脆、青椒的清香和肉片的嫩滑。这道菜制作简单,适合日常烹饪。以下是对该菜做法的总结与详细步骤说明。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 杏鲍菇青椒肉片
类型 家常菜
主要食材 杏鲍菇、青椒、猪肉(或瘦肉)
口感特点 清爽、鲜香、嫩滑
烹饪方式 快炒
食用时间 中午/晚餐

二、所需材料(2人份)

材料 用量
杏鲍菇 1个(约200克)
青椒 1个(约150克)
猪肉(瘦肉) 150克
大蒜 2瓣
少许
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1茶匙
食用油 适量

三、制作步骤

步骤 操作说明
1 杏鲍菇切片,青椒去籽后切丝,猪肉切薄片备用。
2 猪肉中加入生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉,腌制10分钟。
3 热锅冷油,放入姜片和蒜末爆香。
4 放入腌好的肉片,快速翻炒至变色。
5 加入杏鲍菇片继续翻炒,炒至微微变软。
6 放入青椒丝,翻炒均匀。
7 根据口味加入适量盐和老抽调色,翻炒几下即可出锅。

四、小贴士

- 杏鲍菇不宜炒太久,以免失去脆感。

- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱。

- 肉片建议选用里脊或肩肉,口感更嫩。

通过以上步骤,您可以在短时间内完成一道美味又健康的杏鲍菇青椒肉片。这道菜不仅颜色鲜艳,还富含蛋白质和膳食纤维,非常适合家庭日常食用。

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