七节骨✨宝宝健康小秘密
发布时间：2025-05-08 20:40:31来源：
七节骨是中医推拿中的一个重要穴位，位于人体背部正中线，从尾椎骨到第四腰椎成一直线。按摩七节骨对宝宝的健康非常有益，尤其适合因便秘或腹泻而苦恼的宝宝。通过轻柔地从上往下推按七节骨，可以有效调理肠胃功能，帮助宝宝更快恢复健康。
七节骨按摩时要注意力度适中，避免用力过猛导致宝宝不适。每次按摩时间建议控制在5-10分钟，每天可进行1-2次。坚持一段时间后，你会发现宝宝的消化问题得到了明显改善。但需要注意的是，如果宝宝有皮肤破损或者局部感染的情况，应暂停按摩，并及时就医。
家长在给宝宝做七节骨按摩前，一定要洗净双手，保持指甲修剪整齐，以免划伤宝宝娇嫩的皮肤。此外，按摩时最好选择宝宝心情愉快、身体放松的时候进行，这样效果会更好哦！🌟
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