这种现象可能由多种原因引起，比如系统资源占用过高、后台程序运行过多或者某些驱动程序存在问题等。首先，可以尝试关闭一些不必要的后台进程和服务，以释放更多的系统资源。同时，检查一下是否有最新的系统更新或驱动程序可供安装，这有助于解决潜在的兼容性问题。
如果上述方法未能改善情况，建议进行病毒扫描，确保计算机没有受到恶意软件的影响。此外，考虑对系统进行一次全面的优化设置调整，例如清理临时文件、调整视觉效果等，这些小改动有时能带来意想不到的效果。
对于较为严重的情况，可以考虑执行系统还原操作，将系统恢复到之前的一个稳定状态。当然，在采取任何重大措施前，请务必备份重要数据以防丢失。
总之，面对这样的问题不要过于焦虑，通过逐步排查和适当处理，大多数情况下都能够找到解决方案并恢复正常的使用体验。
