【奥利奥水果酸奶杯的做法】奥利奥水果酸奶杯是一款健康又美味的甜品,适合早餐或下午茶时间享用。它结合了奥利奥饼干的香脆、酸奶的浓郁以及新鲜水果的清爽,口感层次丰富,制作简单,非常适合家庭制作。
以下是这款酸奶杯的详细做法总结:
一、材料准备
材料 | 用量 |
奥利奥饼干 | 4-5块 |
原味酸奶 | 200ml |
蓝莓 | 50g |
香蕉 | 半根 |
草莓 | 3颗 |
蜂蜜 | 1小勺 |
牛奶(可选) | 50ml |
二、步骤说明
1. 准备食材:将奥利奥饼干掰成小块,香蕉切片,草莓洗净去蒂,蓝莓清洗干净备用。
2. 制作酸奶层:在杯底倒入一半的酸奶,加入一小勺蜂蜜搅拌均匀。
3. 添加水果:在酸奶上铺一层切好的香蕉片和蓝莓。
4. 放上奥利奥:将掰碎的奥利奥饼干撒在水果上。
5. 再加一层酸奶:再倒入剩余的酸奶,轻轻压实。
6. 装饰水果:最后在表面放上草莓片作为点缀。
7. 冷藏定型:放入冰箱冷藏1小时以上,口感更佳。
三、小贴士
- 如果喜欢更浓稠的口感,可以使用希腊酸奶代替普通酸奶。
- 可根据个人口味调整水果种类,如芒果、猕猴桃等。
- 奥利奥可以提前用刀压碎,增加口感层次。
- 若想增加营养,可在酸奶中加入一些燕麦或坚果。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一份美味又健康的奥利奥水果酸奶杯,既满足味蕾又兼顾健康,快来试试吧!