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怎么做鸡腿菇炒肉

2025-10-14 05:51:17

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怎么做鸡腿菇炒肉,有没有人能救救孩子?求解答!

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2025-10-14 05:51:17

怎么做鸡腿菇炒肉】鸡腿菇炒肉是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感鲜嫩。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
鸡腿菇 300克 新鲜为佳,洗净切片
猪肉(瘦肉或五花肉) 200克 建议选用里脊或梅花肉,切薄片
2瓣 切末
1小块 切丝
青椒/红椒 1个 可选,增加颜色和口感
生抽 1汤匙 调味用
老抽 ½汤匙 上色用
料酒 1汤匙 去腥增香
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 提味
食用油 适量 炒制用

二、烹饪步骤

1. 处理食材

- 鸡腿菇洗净后切片,猪肉切薄片,青椒切丝备用。

- 蒜切末,姜切丝。

2. 腌制猪肉

- 将猪肉放入碗中,加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、少许白胡椒粉,拌匀腌制10分钟。

3. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,加热至七成热,放入姜丝和蒜末爆香。

4. 炒肉

- 加入腌好的猪肉,快速翻炒至变色,盛出备用。

5. 炒鸡腿菇

- 再次加油,放入鸡腿菇翻炒约2分钟,加入少量盐提味。

6. 合炒

- 将炒好的猪肉倒回锅中,与鸡腿菇一起翻炒均匀。

7. 调味收汁

- 加入1汤匙生抽、½汤匙老抽,根据口味加盐,继续翻炒至汤汁浓稠即可。

8. 出锅装盘

- 最后加入青椒丝快速翻炒几下,出锅装盘。

三、小贴士

- 鸡腿菇不宜炒太久,以免失去脆感。

- 猪肉可提前腌制,更入味且口感更嫩。

- 若喜欢辣味,可加入辣椒或辣椒酱提升风味。

- 使用新鲜食材是保证菜品口感的关键。

通过以上步骤,一道色香味俱全的“鸡腿菇炒肉”就完成了。不仅做法简单,而且营养均衡,适合家庭日常食用。

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