【青椒牛肉怎么做】青椒牛肉是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜香、营养丰富,尤其适合喜欢肉类和蔬菜搭配的人群。这道菜的做法简单,食材也容易获取,非常适合日常烹饪。下面将从选材、做法、注意事项等方面进行总结,并附上一份详细的步骤表格。
一、菜品简介
青椒牛肉是以牛肉为主料,搭配青椒为主要配菜的一道炒菜。其特点是肉质嫩滑、青椒清脆,味道鲜美,具有较高的蛋白质含量,同时富含维生素C,是一道健康又美味的菜肴。
二、所需食材(2人份)
食材 | 用量 |
牛肉 | 300克 |
青椒 | 2个(约150克) |
大蒜 | 2瓣 |
姜 | 少许 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1汤匙 |
食用油 | 适量 |
三、制作步骤(图文结合更佳)
1. 准备食材:牛肉切片,青椒去籽切块,大蒜切片,姜切丝。
2. 腌制牛肉:将牛肉放入碗中,加入生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热后放入蒜片和姜丝爆香。
4. 炒牛肉:将腌好的牛肉下锅翻炒至变色,盛出备用。
5. 炒青椒:再加少许油,放入青椒翻炒几下,加入少许盐调味。
6. 混合翻炒:将炒好的牛肉重新倒回锅中,与青椒一起翻炒均匀。
7. 调味收汁:根据口味加入老抽调色,继续翻炒至汤汁浓稠即可出锅。
四、小贴士
- 牛肉最好选用牛里脊或牛腱子,口感更嫩。
- 炒牛肉时火候不宜过大,避免肉质变硬。
- 青椒不要炒太久,以免失去脆感。
- 可根据个人口味加入辣椒或洋葱等配料。
五、总结
青椒牛肉不仅做法简单,而且营养均衡,是家庭餐桌上的理想选择。只要掌握好火候和调味,就能轻松做出一道美味可口的家常菜。希望以上内容能帮助你更好地理解和掌握这道菜的做法。
青椒牛肉怎么做,其实并不难,关键在于选材新鲜、火候恰当、调味得当。动手试试吧!