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香煎黑椒龙利鱼的家常做法

2025-10-19 03:25:09

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香煎黑椒龙利鱼的家常做法,急到抓头发,求解答!

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2025-10-19 03:25:09

香煎黑椒龙利鱼的家常做法】龙利鱼是一种肉质细嫩、味道鲜美的鱼类,非常适合家庭烹饪。而“香煎黑椒龙利鱼”则是一道简单又美味的家常菜,结合了黑胡椒的辛香与龙利鱼的鲜美,口感丰富,深受喜爱。以下为这道菜的详细做法总结。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
龙利鱼 400克
黑胡椒粉 1小勺
生抽 1大勺
蒜末 1瓣
姜末 1小勺
适量
食用油 2大勺
淀粉 1小勺
料酒 1小勺

二、制作步骤

1. 处理龙利鱼

将龙利鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,切成厚片或条状,放入碗中备用。

2. 腌制龙利鱼

在龙利鱼中加入生抽、料酒、盐、姜末、蒜末和黑胡椒粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。

3. 裹淀粉

腌好的龙利鱼表面撒上一层薄薄的淀粉,轻轻抓匀,使鱼片表面略微粘稠,有助于煎出酥脆口感。

4. 煎制龙利鱼

热锅凉油,倒入食用油,油热后将龙利鱼放入锅中,中小火煎至两面金黄,约每面3-4分钟。

5. 收汁装盘

煎好后取出,稍微沥干油分,装盘即可。可搭配一些葱花或香菜点缀。

三、小贴士

- 龙利鱼容易熟,煎的时候不要翻动太频繁,以免碎掉。

- 若喜欢更浓郁的黑椒味,可在煎的过程中撒入少量黑胡椒粒。

- 食用时可搭配米饭或蔬菜,营养均衡。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道香气扑鼻、口感鲜嫩的“香煎黑椒龙利鱼”。不仅适合日常餐桌,也适合招待朋友,是一道既健康又美味的家常菜。

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