【马铃薯粉芝麻馒头的做法】马铃薯粉芝麻馒头是一种结合了传统馒头与健康食材的创新面点,口感松软、香甜适中,适合早餐或下午茶。它不仅保留了馒头的基本风味,还通过加入马铃薯粉和芝麻提升了营养和风味层次。下面将详细总结制作马铃薯粉芝麻馒头的主要步骤和所需材料。
一、主要材料
材料名称 | 用量(单位) |
中筋面粉 | 500克 |
马铃薯粉 | 100克 |
酵母 | 5克 |
温水 | 250毫升左右 |
白芝麻 | 50克 |
红糖 | 30克(可选) |
盐 | 3克 |
二、制作步骤
1. 准备面团
将中筋面粉、马铃薯粉、酵母、盐混合均匀,慢慢加入温水,边加边搅拌,揉成光滑的面团。如果喜欢甜味,可以加入红糖一起揉入面团中。
2. 发酵
将面团放入温暖处进行发酵,大约需要1小时左右,直到面团膨胀至原来的两倍大。
3. 整形
发酵好的面团取出,轻轻排气后分成小剂子,每个剂子搓圆后压扁,包入适量白芝麻,或者直接在表面撒上芝麻。
4. 二次发酵
将整形好的馒头放入蒸笼中,再次醒发15-20分钟,让馒头更加蓬松。
5. 蒸制
水烧开后,将馒头放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭开锅盖,避免馒头塌陷。
三、成品特点
- 外观:表面带有芝麻点缀,色泽金黄。
- 口感:外皮略带酥脆,内里柔软细腻。
- 味道:香甜适口,带有马铃薯粉的淡淡清香。
四、小贴士
- 马铃薯粉的添加量可根据个人口味调整,过多会影响发酵效果。
- 蒸制时间根据馒头大小适当调整,避免过生或过老。
- 可以使用黑芝麻替代白芝麻,增加风味层次。
通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出一款健康又美味的马铃薯粉芝麻馒头,既保留了传统馒头的口感,又增添了新的风味选择。