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香酥无骨鸡柳的做法

2025-10-19 09:38:51

问题描述:

香酥无骨鸡柳的做法,有没有大佬愿意带带我?求帮忙!

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2025-10-19 09:38:51

香酥无骨鸡柳的做法】香酥无骨鸡柳是一道外酥里嫩、口感丰富的家常美食,深受大人和小孩的喜爱。它不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合家庭日常烹饪。下面将从材料准备、步骤流程等方面进行详细总结,并以表格形式呈现关键信息。

一、做法总结

香酥无骨鸡柳的制作主要分为几个步骤:鸡肉处理、腌制、裹粉、油炸以及最后的调味。整个过程操作简单,但需要注意火候和时间控制,才能保证成品的口感达到最佳状态。

二、材料与步骤表格

项目 内容
主料 鸡腿肉(去骨)400克
辅料 面粉100克、淀粉50克、鸡蛋1个、面包糠适量、盐适量、黑胡椒少许
调料 蒜末、姜末、料酒、生抽、食用油
腌制时间 30分钟
油炸温度 油温约180℃(筷子插入冒小泡)
油炸时间 约5-7分钟(表面金黄即可)
注意事项 1. 鸡肉要切条状,不要太厚;
2. 腌制时可加入少量玉米淀粉提升口感;
3. 油炸时不要频繁翻动

三、详细步骤说明

1. 准备鸡肉

选用新鲜鸡腿肉,去骨后切成条状,大小均匀,方便后续裹粉。

2. 腌制鸡肉

将鸡肉放入碗中,加入适量盐、黑胡椒、蒜末、姜末、料酒和生抽,搅拌均匀后腌制30分钟。

3. 裹粉处理

准备一个碗,倒入面粉和淀粉混合(比例为2:1),再加入一个鸡蛋,搅拌成糊状。将腌好的鸡柳逐一裹上混合粉。

4. 油炸鸡柳

锅中倒入适量食用油,加热至180℃左右,将鸡柳放入锅中,中小火炸至表面金黄,捞出沥油。

5. 复炸定型

可将鸡柳再次放入油中复炸10-15秒,使外皮更加酥脆。

6. 调味装盘

根据个人口味可撒上辣椒粉、孜然粉或蘸酱食用。

四、小贴士

- 若想更健康,可用空气炸锅代替油炸,同样能达到酥脆效果。

- 鸡柳可以提前腌制好,冷藏保存,随吃随炸,方便快捷。

- 外酥里嫩的关键在于掌握好油温与炸制时间,避免过老或不熟。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出美味的香酥无骨鸡柳了。无论是作为下午茶点心还是下饭小菜,都非常合适。快动手试试吧!

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