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炝拌圆白菜的做法

2025-10-17 06:18:13

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2025-10-17 06:18:13

炝拌圆白菜的做法】炝拌圆白菜是一道简单又美味的家常菜,口感爽脆、味道鲜香,非常适合搭配米饭或作为凉菜食用。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现,方便读者快速了解。

一、

炝拌圆白菜的主要原料是圆白菜(即卷心菜),辅以辣椒、蒜、酱油、醋等调料。这道菜的关键在于“炝”字,即用热油爆香调料,再与切好的圆白菜混合拌匀。整个过程操作简单,时间短,适合忙碌的上班族或家庭主妇。

在制作过程中,需要注意圆白菜的处理方式,避免出水过多影响口感;同时,调味料的比例可以根据个人口味进行调整,增加或减少辣度、酸度等。

二、做法一览表

步骤 内容说明
1. 准备材料 圆白菜300克、干辣椒2-3个、大蒜3瓣、生抽2勺、米醋1勺、盐适量、食用油适量、糖少许(可选)
2. 处理食材 圆白菜洗净切丝,干辣椒剪段,大蒜切末
3. 炝调料 锅中放油,加热后放入干辣椒和蒜末,小火煸出香味
4. 加入圆白菜 将切好的圆白菜倒入锅中,大火快炒至微软
5. 调味 加入生抽、米醋、盐和糖,翻炒均匀
6. 出锅装盘 关火后拌匀,装盘即可食用

三、小贴士

- 圆白菜不宜炒太久,以免失去脆感;

- 若喜欢更酸爽的口感,可适当增加醋的用量;

- 可根据喜好加入少量花椒油或香油提升香气;

- 做好后最好尽快食用,避免水分渗出影响口感。

通过以上步骤和提示,您就可以轻松在家做出一道美味的炝拌圆白菜了。这道菜不仅营养丰富,而且非常下饭,值得尝试!

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